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炒蛋吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 蛋黄一个 吐司两片 淡奶油15ml黄油适量 盐小半勺黑胡椒少
2017-10-26 22:24:28 -
剁椒什锦鸡片儿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小鸡胸2根土豆1个相克食物洋
2017-10-26 22:18:21 -
土豆丝煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆适量相克食物鸡蛋二个相克食物 葱花适量 红辣椒一个
2017-10-26 22:13:56 -
椒盐花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生800克相克食物 椒盐适量 盐适量椒盐花生的做法1.备好花生、椒盐.2.花生用水浸泡15
2017-10-26 22:13:07 -
红豆沙吐司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖30克
2017-10-26 22:11:49 -
羊杂碎馒头汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 羊杂碎1副300克羊肉100克相克食物 精盐3茶匙 老姜1块20克 花椒粒1茶匙 香菜、
2017-10-26 22:09:51 -
干贝丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干贝1颗 丝瓜150公克 姜末3公克 盐1/2小匙 鸡精粉1/2小匙 白胡椒粉1/6小匙 太白粉水1又1/2大匙 香油1小匙 大骨高汤400
2017-10-26 22:09:17 -
银耳番茄凉汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 银耳数朵番茄1只相克食物 甜玉米1只 盐适量银耳番茄凉汤的做法1.银耳泡发后,放砂锅中煮一小时至粘稠。2.将番茄洗净去
2017-10-26 22:07:49 -
奶白汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 萝卜丝少许 油姜片3片香菜少许相克食物 盐少许奶白汤的做法1.选
2017-10-26 22:07:35 -
牛膝杜仲汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑豆:健脾、利水、活血鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料 主料:牛膝15克黑豆150克相克食物杜仲15克相克食物鸡腿2~
2017-10-26 22:07:12 -
咖啡奶油羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 咖啡粉2汤
2017-10-26 21:54:59 -
南枣小笼包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 A.细砂糖35公克糯米粉100公克 冷水105公克 B.枣泥350公克 冷水面皮350公克南枣小笼包的做法1.取一碗公,将材料A全放入
2017-10-26 21:53:01

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