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蚝油黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 自发黄豆芽250克 李锦记蚝油适量辣椒三个相克食物香菜一颗相克食物 盐适量 葱姜
2017-10-17 12:46:44 -
猪蹄炖黄豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水食材用料猪蹄2相克食物黄豆半碗相克食物猪蹄炖黄豆的做法1.新鲜猪蹄2.焯
2017-10-17 12:45:32 -
葱花手抓饼。的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉300克 盐1克 清水(60度)150克 葱花适量白砂糖30克相克食物 (油酥)面粉100克 玉米油100克葱花手抓饼。的做法1.玉
2017-10-17 12:44:19 -
蓝莓炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
食材用料雪梨一个相克食物 蓝莓酱适量 蔓越莓酱适量蓝莓炖雪梨的做法1.准备材料2.剖皮3.挖掉雪梨芯,切成若干块,不要切断哦4.用
2017-10-17 12:41:23 -
简单牛肉干制作的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大葱:通阳、解毒、活血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牦牛肉6斤大葱一根相克
2017-10-17 12:40:30 -
朝鲜族冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血苹果:除烦、养胃、生津香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 冷面适量牛肉少量相克食物
2017-10-17 12:40:15 -
美味鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物 甜面酱黄油 盐美味鸡蛋饼的做法1.将面粉+盐调成糊
2017-10-17 12:39:28 -
腊肉豆角焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料大米相克食物豆角
2017-10-17 12:38:16 -
酥炸莲藕片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莲藕一个相克食物 面包糠适量淀粉适量鸡蛋一个相克食物油适量 鸡粉适量 盐适
2017-10-17 12:38:00 -
葡萄干奶酥(新手零失败)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉195克 蛋黄3个糖50克相克食物 奶粉15克黄油80克葡萄干50克 蛋
2017-10-17 12:36:32 -
双枣桂圆银耳汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料银耳两朵相克食物
2017-10-17 12:35:09 -
素蟹黄豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 咸鸭蛋两只,豆腐三块 胡萝卜一只素蟹黄豆腐的做法1.胡萝卜蓉,用勺子就可以刮出来,很方便,2.咸鸭蛋碾碎备用3.豆腐切
2017-10-17 12:32:58 -
减肥餐。蛋炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋1相克食物黄瓜1相克食物蒜4瓣相克食物糖少许相克
2017-10-17 12:31:47

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