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何首乌的功效详解与作用科普及食用方法和技巧
【注解】何首乌是蓼科植物,为多年生草本,呈纺缍形或块状,长6~16厘米,膨大部分直径3~12厘米。何首乌外表为红褐色或紫褐色,
2017-10-16 10:27:39 -
大白菜蘑菇炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料味精少许相克食物蘑菇5个
2017-10-16 05:16:51 -
红萝卜丝炒青椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红萝卜1个青椒5个相克食物大蒜2瓣相克食物 红辣椒粉少量
2017-10-16 05:14:59 -
豆面卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉1斤 豆沙粉适量 黄豆粉适量白糖适量相克食物豆面卷的做法1.糯米粉用凉水
2017-10-16 05:13:55 -
红酒黑胡椒牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛排150克相克食物 红酒适量黑胡椒适量 黑胡椒
2017-10-16 05:08:26 -
蓝莓塔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀覆盆子:活血化瘀食材用料 低筋面粉130g 无盐奶油65g 细砂糖35g 蛋黄1个
2017-10-16 05:02:49 -
东北酸菜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨500克相克食物 酸菜300克葱少许
2017-10-16 05:02:26 -
火腿鸡蛋炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蔬菜面3块火腿2根相克食物鸡蛋2个相克食物 沙茶
2017-10-16 05:02:09 -
电饭煲蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 纯牛奶40克白糖70克相克食物 玉米油30克 普通面粉60克 玉米
2017-10-16 05:02:04 -
自制红豆沙的做法和食材用料及健康功效
食材用料红小豆500克相克食物红糖200克相克食物 玉米油120克自制红豆沙的做法1.成品图。2.红豆洗干净,提前一个晚上浸泡。3.把泡
2017-10-16 04:58:27 -
茭白炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茭白两根相克食物胡萝卜半节相克食物 前腿瘦肉10
2017-10-16 04:58:20 -
樱桃克拉芙提的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 去核樱桃50颖鸡蛋2个相克食物白糖80g相克食物 融化的黄油2
2017-10-16 04:54:51 -
秘制鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡翅4个相克食物花椒适量 白芝麻适量 盐4克蒜4瓣相克食物葱
2017-10-16 04:51:26 -
排骨白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一条相克食物白菜一棵相克
2017-10-16 04:51:04

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