Aug.9今天宜吃排骨今天是新加坡国庆日。想到新加坡，满脑子都是「泰国新加坡印度尼西亚，咖喱肉骨茶印尼九层塔」......肉骨茶作

有人在网上说:“长白头发的人不容易得癌症，因为生成黑色素的干细胞被免疫系统清除了，而干细胞是导致癌症的关键，所以说，长白

波姐语录:颜值与身材共存，练瑜伽的你也可以做到林允儿可以说是韩国的一个“甜姐儿”了，已经快30岁的她颜值和身材都还停留在非

　　日前，中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会专家、中医课题研究省级科研成果二等奖获得者、省劳动模范、知名中医专

　　中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会专家冯进博士，日前正式坐诊南京太乙堂中医院。作为国内中医消化学科的后起之

肝脏，对于我们人体来说，是最重要的器官之一，同时也是我们人体最大的实质性内脏器官，肝脏承担了解毒、造血、提供凝血物质等等

“病从口入”这句话，在医学界和养生节都飘荡很久。但对于癌症而言，可不能简单认为癌症是吃出来的毛病，健康的饮食习惯，对于预

　　腰痠背痛很多人也曾有过，一般使用外用止痛贴或止痛药和物理治疗已可大大减缓疼痛。可是，其实背痛有可能是肿瘤压着神经线或

▎药明康德/报道今年4月初，FDA批准辉瑞公司的Ibrance（palbociclib，哌柏西利）扩展适应症，用于男性乳腺癌患者的治疗。支持这

有些玩家卧推的时候，杠铃前后左右的晃来晃去，这样的卧推状态，对于胸肌的刺激会大幅减弱，进而饱满胸肌也练不出来。还有些人不

立秋刚过，这也就意味着夏季即将离去，然而随后的“秋老虎”仍旧可怕。炎热高温让人出汗变得越来越频繁，特别是到了中午之后，汗

很多女性为了能够盲目追求苗条的身材，会通过节食或者乱服用减肥药的方式，不仅会引起反弹，反而会导致月经不调以及闭经等，甚至

▎学术经纬/报道古人云：温故而知新。这一《论语》中流传了几千年的句子在现实生活中仍可作为金玉良言。在科学研究中，参考并深

血脂高，全身都容易出问题。看着体检报告上的血脂一年年的高起来，还是比较心塞的。尤其是知道自己血脂高之后，每天都是粗茶淡饭

核心训练和腹肌训练有很多相似之处，因为核心肌群就包括腰腹臀腿这四个肌肉，而腹肌则是核心训练的主动发力部位。所以你光练腹肌

▎药明康德/报道微生物组领域近年来成为热门的研发领域。对肠道菌群的科学研究屡次登上《科学》和《自然》等顶尖科学期刊；肠道

夏天放暑假，孩子们在家看电视时无聊，会买很多话梅、蜜饯来当零食吃。老人有时候也会拿几颗吃，可一段时间后觉得血压升高、头疼

当养生成为人人关注的重点，运动锻炼也成了人们口中离不开的话题。夜跑过去一度成为风尚，当然慢慢人们发现晚上跑步问题多多，即

8月5日，国家药品监管局发布的《关于停止销售标示名称为“天峰染发焗油5.5”等17批次假冒化妆品的通告》显示，针对化妆品监督检

细心的人会发现，市面上卖的土豆分为白心和黄心两种。而大多数人购买土豆的时候，都没有在乎这一点。但实际上，爆炸营养课堂的营