健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭半碗鸡蛋一个相克食物油适量 咖喱粉适量懒人咖喱蛋炒饭的做法1.在剩...
发布时间：2017-10-26 18:44
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荷兰豆150g相克食物灌肠半截相克食物 青尖椒...
发布时间：2017-10-26 18:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料 冬粉一把洋葱适量素食可不加相克食物红萝卜适量小黄瓜适量 越南春卷...
发布时间：2017-10-26 18:41
食材用料 高筋粉280克 牛奶130克 盐2克 糖50克 酵母5克 黄油25克 鸡蛋一个 葡萄干少许葡萄干土司的做法1.准备材料2.先放牛奶，鸡...
发布时间：2017-10-26 18:39
食材用料面粉200克 油酥面50克油30克 五香粉5克 盐1克 泡打粉1克 酵母粉3克 水适量 淡盐水少许 芝麻仁适量五香发面芝麻饼的做法1...
发布时间：2017-10-26 18:37
食材用料 栗子南瓜170克 鲜奶170毫升 鲜奶油70毫升 土鸡蛋2颗糖30克相克食物 香草粉1小匙白糖50克相克食物 水20毫升 热水30毫升...
发布时间：2017-10-26 18:33
健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸭肠青椒3个相克食物蚝油 生抽 盐 鸡精...
发布时间：2017-10-26 18:29
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药300克相克食物 梅酱1汤匙冰镇山药的做法1.将山药去皮洗净切成薄片。2.取一圆盘放上...
发布时间：2017-10-26 18:29
健康功效 甘蔗：解毒、润燥、和中食材用料甘蔗3节相克食物冰糖一把相克食物 水适量甘蔗茶的做法1.将甘蔗劈成小段放进锅里2.加入...
发布时间：2017-10-26 18:28
食材用料骨头1斤相克食物粉葛500克相克食物 盐少许胡椒粉少许粉葛骨头汤的做法1.骨头灼水清洗装盘2.粉葛去皮清洗切块3.骨头.粉葛...
发布时间：2017-10-26 18:27
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 班戟粉150克 凉开水330L鸡蛋4个相克食物 细砂糖30克 奶粉30克 抹茶粉10克...
发布时间：2017-10-26 18:27
食材用料 纯牛奶250毫升 红茶叶5克 奥利奥饼干3块奥利奥奶茶的做法1.准备好材料2.拿出三块奥利奥3.将奥利奥分开，并将夹心去掉4....
发布时间：2017-10-26 18:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 酱适量鸡蛋一个相克食物 干红辣椒三个青辣椒一个相克食物油适量蒸鸡蛋酱的...
发布时间：2017-10-26 18:26
食材用料 鸡胸黄油 黑胡椒，五香粉，盐适量基铺炸鸡球的做法1.将一块鸡购从中间切成两大片，.闽捣肉锤，锤成内饼。2.把黄油压碎...
发布时间：2017-10-26 18:25
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉150克相克食物洋葱半块相克食物 红辣椒1个青辣椒1...
发布时间：2017-10-26 18:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉1斤冬瓜1...
发布时间：2017-10-26 18:23
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉300克相克食...
发布时间：2017-10-26 18:23
食材用料 猪瘦肉一块，葱，姜 酱油，盐，孜然粉，胡椒粉猪肉干的做法1.猪肉，葱，姜备用2.酱油，盐，孜然粉，胡椒粉备用3.猪肉切...
发布时间：2017-10-26 18:23
食材用料 海藻粉适量 味达美生抽适量醋适量相克食物 麻汁适量大蒜适量相克食物麻汁海藻粉的做法1.准备海藻粉，适量味达美生抽和...
发布时间：2017-10-26 18:23
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳：润肺止咳、补气、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料面粉适...
发布时间：2017-10-26 18:22
