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麻辣筋皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 筋皮一斤 红辣椒少许香菜少许相克食物 葱姜蒜适量麻椒适量 辣椒面适量 耗油适量...

发布时间:2017-10-25 01:31

火腿鸡蛋菠菜卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 菠菜饼1张火...

发布时间:2017-10-25 01:31

当归鸡蛋红糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红糖:健脾、益气、补血食材用料当归1根(约15克左右)相克食...

发布时间:2017-10-25 01:29

水果奶油杯子蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋白4个 糖(蛋白入)30克 塔塔粉适量 蛋黄4个 糖(蛋黄入)20克油35克牛奶40克相克食物 低筋面粉60克 淡奶油300克 水...

发布时间:2017-10-25 01:29

凉瓜炒蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 凉瓜、鸡蛋凉瓜一根、鸡蛋四只 油、盐、酱油、鸡粉适量凉瓜炒蛋的做法1.(凉瓜切薄片用一小勺盐腌制30分钟,鸡蛋打开并...

发布时间:2017-10-25 01:29

爆炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环芹菜:除烦、平肝、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料河虾500g相克食物芹...

发布时间:2017-10-25 01:28

天鹅泡芙的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油90克...

发布时间:2017-10-25 01:28

雪花面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 冷藏老面种用料 高...

发布时间:2017-10-25 01:27

萝卜干炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 萝卜干300克猪肉200克相克食物大蒜2粒相...

发布时间:2017-10-25 01:27

荞麦红糖发面饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 荞麦粉280g 白面粉80g红糖适量相克食物 发酵粉8g食用油适量 温水适量荞麦红糖发面饼的做法1.荞麦粉和白面粉混合放入容...

发布时间:2017-10-25 01:26

西红柿鸡蛋削面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1斤西红柿1个相克食物鸡蛋2个相克食物蒜一瓣相克食物油适量 盐适量胡椒适量 鸡精适量西红柿鸡蛋削面的做法1.和面,...

发布时间:2017-10-25 01:26

番茄焗饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克...

发布时间:2017-10-25 01:25

西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物鸡蛋两个相克食物油四汤匙...

发布时间:2017-10-25 01:25

麻花棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 全蛋20g 低粉100g黄油20g蜂蜜30g相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:25

扒肘子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪肘子1个姜相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:24

农家丝瓜烧鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸭腿两只丝瓜一只相...

发布时间:2017-10-25 01:23

香葱爆蚕豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒食材用料蚕豆300g相克食物食用油 盐辣椒相克食物香葱相克食物香葱爆蚕豆的做法1.蚕豆荚剥开后就...

发布时间:2017-10-25 01:22

盆栽蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋糕 水果(例如:草莓、火龙果、芒果)奶油 奥利奥白砂糖相克食...

发布时间:2017-10-25 01:22

杂锦卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉约1斤 洋蔥半个 红罗卜半个葱1两相克食物 鸡旦3K 盐适量油少许 水两玻璃杯...

发布时间:2017-10-25 01:22

小青在穿小肉圆的做法和食材用料及健功效

食材用料 肉末适量, 鸡蛋,两个。 小青菜。适量。 酒少许。 盐适量香醋少许相克食物 鸡精少许小青在穿小肉圆的做法1.把鸡蛋如图...

发布时间:2017-10-25 01:22