食材用料 小土豆5个油适量 面包糠适量炸土豆球的做法1.把小土豆刮皮，切成块，洗净2.把小土豆放在蒸锅里，蒸大约30分钟3.待土豆...
发布时间：2017-10-13 15:38
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜适量相克食物火腿适量相克食物酱油适量油适量熬白菜的...
发布时间：2017-10-13 15:37
健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 冰块适量薄荷适量相克食物柠檬一个相克食物 苏打...
发布时间：2017-10-13 15:36
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白菜相克食物鸡蛋相克食物葱相克食物面粉油 盐...
发布时间：2017-10-13 15:34
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫甘蓝相克食物 小香葱面粉鸡蛋相克食物 盐 植物油紫甘蓝蛋...
发布时间：2017-10-13 15:32
食材用料 新良全麦面粉250克 明治不甜酸奶180克 荷兰乳牛牛奶50克 益糖蜜红豆150克 橄榄油15克 元真糖4克 盐2.5克 安琪低糖酵母3...
发布时间：2017-10-13 15:32
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 稻花香米 鸡脯肉香菇...
发布时间：2017-10-13 15:31
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯200克相克食物 玉米片2斤白糖2两相克食...
发布时间：2017-10-13 15:30
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾 蛋清蒜薹相克食物豆角相克食物 盐...
发布时间：2017-10-13 15:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 蒜头2辫 鸡精半小勺 辣椒油1小...
发布时间：2017-10-13 15:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料番茄一个相克食物鸡蛋两个相克食物米饭适量相克食物油 盐 生...
发布时间：2017-10-13 15:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物 甜面酱适量葱适量相克食物八角两瓣油适量 盐适量糖适量相克食物淀粉...
发布时间：2017-10-13 15:22
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压燕麦：止血、固表止汗、收敛香米：富含碳水化合物食材用料干贝8粒相克食物燕麦适量相克食...
发布时间：2017-10-13 15:19
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子4个相克食物 蒜蓉适量 生抽适量糖适量相克食物 辣椒粉适量 姜末适量 盐一点油一点...
发布时间：2017-10-13 15:18
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 淡奶油230g 蛋黄2个砂糖40g相克食物可可粉30g 清水25g可可冰淇...
发布时间：2017-10-13 15:18
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料铁棍山药1根相克食物排骨5块相克食物生姜5片相克食物大蒜5瓣相克食物 盐适量食用油适量...
发布时间：2017-10-13 15:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉100g 花甲150g 瘦肉50g西洋菜50g相克食物胡椒粉 盐海鲜汤粉的做法1.花甲洗...
发布时间：2017-10-13 15:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅4个面粉60g 玉米淀粉20g姜5g相克食物蒜5g相克食物 椒盐调料3G 五香粉调料5g酱油...
发布时间：2017-10-13 15:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆半个相克食物山药300克相克食物五...
发布时间：2017-10-13 15:15
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼500克相克食物 姜片10克香葱10克相克食物 纯牛奶25克 豆油25克浓鱼汤的做法1....
发布时间：2017-10-13 15:14
