健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目干香菇：补虚、健脾、化痰醋：消食积、解毒、补血食材用料青菜一小把相克食物鸡蛋2个...
发布时间：2017-09-15 03:35
食材用料番茄两个相克食物 橄榄油50ml洋葱1/4个相克食物蒜4瓣相克食物 海盐适量 现磨胡椒适量 干罗勒碎适量意大利面酱的做法1.这...
发布时间：2017-09-15 03:25
食材用料 高筋面粉1000克牛奶500ml相克食物 奶粉80克黄油90克 酵母10克鸡蛋2个相克食物 白芝麻少许 蛋液少许花式小面包的做法1....
发布时间：2017-09-15 03:24
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝猪肉：补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料虾8个相克食物猪肉100克相克食物鹌...
发布时间：2017-09-15 03:20
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料紫薯1个相克食物 土司两片香蕉1个相克食物 牛奶或炼乳适量...
发布时间：2017-09-15 03:05
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料山药150g相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-09-15 02:49
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力火龙果：活血化瘀食材用料生菜50g相克食...
发布时间：2017-09-15 02:47
食材用料 空心菜梗300g辣椒适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量米醋适量相克食物白砂糖适量相克食物酸辣空心菜梗的做法1.空心菜...
发布时间：2017-09-15 02:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物蒜苔少许相克食物葱适量相克食物 盐适量 老抽适量油适量蒜...
发布时间：2017-09-15 02:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡胸2个洋葱半个...
发布时间：2017-09-15 02:34
健康功效 八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料 排骨（尽量选小排） 土豆（切小块儿） 葱段适量 姜片适量蒜适...
发布时间：2017-09-15 02:24
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 榆耳20 克木耳15 克相克食物冬菇8 只相克...
发布时间：2017-09-15 02:23
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 年糕120克糖适量相克食物红薯汤年糕的做法1.红薯切片，加...
发布时间：2017-09-15 02:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250ml相克食物黄...
发布时间：2017-09-15 02:14
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊排姜相克食物桂皮 炖肉料 盐手把羊排的做法1.羊排焯水，撇去浮沫，捞出。紫砂锅...
发布时间：2017-09-15 02:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料绿豆3两相克食物薏仁3两相克食物 胡萝卜丁1/2两 芦笋丁1/2...
发布时间：2017-09-15 02:11
食材用料 植物燕麦奶4.5大匙 温水100㏄ 大麦苗粉1/2大匙 冷水50㏄绿色拿铁的做法1.把植物燕麦奶以温水调匀备用。2.大麦苗粉以冷...
发布时间：2017-09-15 02:11
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气料酒：活血化瘀食材用料竹笋相克食物 肉 干淀粉 盐胡椒 姜末料酒麻油油糖相克食物 水煎酿笋尖的...
发布时间：2017-09-15 02:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 一蛋海绵蛋糕一片 奶油奶酪300克 吉利丁10克牛奶150克相克食物 细砂糖60克大理石冻芝士蛋糕...
发布时间：2017-09-15 02:03
