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蜜汁孜然烤翅根的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 07:34:13 阅读：2205+ 来源：本站原创 作者：吴建飞

食材用料

翅根8个	姜丝适量
酱油鸡汁适量	蜜糖适量相克食物
白胡椒粉1小调料勺	孜然粉1小调料勺

蜜汁孜然烤翅根的做法

1.为了第2天制作的时候省时间，所以通常我都是提前1晚做好准备，洗干净的翅根，用李锦记的酱油鸡汁+蜜糖1餐勺+白胡椒粉+孜然粉+姜丝调匀腌入味，第二天午餐准备前就可以直接上烤架了，记得垫烤盘，防汁液漏下
2.放入微波炉，开启烤肉模式，8个翅根，调至600克份量，自动显示时间30分钟，约剩时7分钟时会自动暂停。
3.整盘取出，表面磨入黑椒碎，撒孜然粉，回炉启动剩余时间，
4.时辰到了即可出炉摆盘咯，白芝麻点缀，花花草草相映成趣，心情立刻美美哒*^o^*

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