家里没人发烧了怎么办

伤风发烧是很常有的作业，有时一个人在家睡个午觉起床，就或许会呈现发烧了。家里人都要上班作业，也不可能天天呆在家里。所以家里没人自己却呈现了不舒服，这时分是比较无助的。那么，家里没人发烧了怎么办？

1、当一个人感觉自己有点发热的时分，就需要量下体温，要多喝温的白开水，饮食要清淡，要是家里有新鲜生果的就需要多吃点，多弥补各种维生素在某些特定的程度上能够增强抵抗力。然后过一段时间就要再量一下体温，看看有没什么改变。

2、要是由于过度劳累的话，最好便是放下手上一切的作业，安安静静舒舒服服的睡上一觉，并需要在床头准备好白开水，避免在口渴的时分没有水喝，歇息好后，就要调查一下状况是否有好转。

3、关于状况很严峻的，一定要先及时拨打急救电话，到医院做必要的医治是很重要的。发烧并不是一件小作业，这就要经过你自己发烧的程度做处理，千万不能够拖，否则导致更严峻的作业发作就不好了。

发烧的时分，人会感觉到四肢没有力气。在自己状况还不是很严峻的时分，也能够先打电话给家里人，让家里人提早回来。家里有人在了，就安心疗养，假如状况严峻，也能及时去医院。