您的位置：中国养生保健网资讯正文

百香果排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:00:26 阅读：6926+ 来源：本站原创 作者：杨坤

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
百香果：活血化瘀

食材用料

排骨1斤相克食物	百香果4个
蒜头2个相克食物	干辣椒两个相克食物
姜1小块相克食物	糖少许相克食物
盐适量	油少许
生抽适量

百香果排骨的做法

1.准备排骨和百香果
2.排骨放入锅中加入水煮开过水三分钟捞出用凉水冲洗干净沥干水分
3.百香果对半切开把里面的百香果汁用勺子挖出倒入碗中备用
4.锅中加入少许油放入生姜片蒜头干辣椒炒香放入排骨翻炒炒干水分
5.炒干水分放入生抽、盐、等继续翻炒
6.然后倒入百香果汁翻炒几下
7.然后加入适量水和少许的糖煮开用小火焖至二十分钟
8.焖二十分钟后用大火煮五分钟收汁即可
9.装盘
10.成品

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：驴打滚的做法和食材用料及健康功效

下一篇：抢锅面的做法和食材用料及健康功效