身体又不胖怎么会血压血脂都高呢医生为你讲出实情

有许多朋友查出高血压、高血脂问题，都忍不住要问，我这身体又不胖，怎样还会血压血脂高呢？尽管肥壮人群是呈现高血压、高血脂的高危危险人群，但这并不代表，瘦人就不会呈现高血压、高血脂的问题。

呈现高血压问题的朋友，大大都都是原发性的高血压，原发性高血压，尽管现在导致血压升高的根本原因还没澄清，但引起高血压的危险要素，却是很清楚的，发作高血压问题，绝不只是是因为肥壮，除了遗传要素、年纪这样的不可控要素以外，长时间的吸烟喝酒影响，长时间久坐不运动的坏习气，长时间的焦虑严峻心情，长时间的熬夜等等多种不良日子小习气和日子要素，都有或许影响咱们的血压健康，导致逐步呈现高血压的问题。因而，瘦人呈现高血压也并没什么古怪，无妨从上面谈到这些方面去考虑，究竟哪些习气导致了咱们的高血压，究竟什么原因导致了咱们的高血压。

说完高血压，再来说高血脂的问题，高血脂往往更简单让人与肥壮联络在一起，不胖哪来的“脂”呢？但体内血液中的脂质成分，大都来自于肝脏本身组成，只要少部分的脂质来自于体外摄入，高血脂的确与肥壮休戚相关，但发作高血脂的根本原因，仍是咱们身体的血脂代谢呈现了问题，血液中的脂质成分过多，在供给身体所需之外，来不及完结分解代谢，然后导致了血液中脂质的累积，血脂目标不断升高。因而，瘦人也并不是高血脂的“免疫人群”，在实践临床上，体型正常或偏瘦，但仍然呈现高血脂问题的患者，也并不罕见。

总而言之，血脂、血压的升高，与身体的胖瘦并没有必定的联络，与其去纠结为何不胖还呈现了高血压、高血脂的问题，还不如多多了解高血压、高血脂带来的健康损害，活跃的操控好咱们的血压血脂水平。

高血压、高血脂，都是影响心血管健康的重要危险要素，高血压会影响血管弹性，加快血管硬化，而高血脂更是导致动脉粥样硬化、呈现斑块问题的最大危险要素，因而，有了高血压高血脂问题，一定要活跃的进行调度操控，只要尽早的操控好血压血脂水平，才能够更好的削减心血管疾病危险。

高血压、高血脂怎么操控，首要应该评价血压、血脂的详细目标，结合详细目标评价本身的心血管疾病危险凹凸，假如血脂血压只是是轻度偏高，并不严峻，经过评价也不归于高危危险的状况，无妨就先加强下日子上的调度操控，来改进血压血脂问题，从日子调度方面来说，关于瘦人，首要操控肥壮方面的问题咱们我们能够不必考虑了，但低盐低脂低糖饮食、防止熬夜、坚持平缓心态、戒烟限酒、加强运动训练等，这些方面的日子小习气，都应该尽量做到，并一向坚持。

假如经过日子调度操控欠好血压、血脂水平，或本身就归于心血管疾病高危危险的状况，除了加强日子干涉以外，也要采纳合理的用药计划，把血压血脂降下来，并操控在平稳合格的范围内，详细用药能够结合本身血压血脂状况，咨询医生来确认。