易开得：你有脱发的烦恼吗？

　　脱发这个问题困扰着现在的很多人，而且导致脱发的原因也越来越多，要知道自己脱发的原因才能正确高效的改善脱发。在平时的生活中需要注意：

　　1.不要熬夜，熬夜很伤身体，身体在该休息的时候没有休息，导致代谢混乱，内分泌失调，影响头发的生长

　　2.可在掉头发的地方经常用点缮思缘丝木精华液，可促进头发生长，饮食营养要全面，多吃硬壳类食物，裙带菜及豆类，气血较虚的建议尽早调理，让身体机能恢复好，给头发一个健康的生长环境。

　　3.洗头不可过于频繁，不用刺激的洗发水，尽量少的烫染头发

　　4.放松心情，不要过于紧张，工作学习有压力时可以通过适当运动来释放

　　除此之外，还有另外一种食补的方法，不仅可以增长毛发，还可以让头发更乌黑有光泽，亲测有效。

　　每天早晨起来喝一杯豆浆

　　食材：黑豆、黄豆、黑芝麻、核桃

　　做法：提前将黄豆和黑豆泡水，这样磨出来的豆浆口感更加细腻棉醇

　　这里的用水也是有讲究的，不能用家里的自来水哦，因为自来水有很多杂质，直接用自来水不卫生。这里给大家介绍一款净水器——易开得净水器。

　　易开得2001超滤净水器的滤芯可谓是净水器的心脏了，容量也很大，我一般都是前一天晚上把豆子都准备好，用过滤后的水直接泡豆子，因为过滤功能很好，这个水也是可以直接饮用的。其实我一开始也是质疑这款净水器的，也查过“易开得净水器好用吗”这类的问题，也对比过直接用自来水和用过滤后的水磨出来的豆浆口感，是完全不一样的。自来水磨出的豆浆会有一股自来水的气味，而且豆浆也不甘甜，我一般喝纯豆浆，不加糖的那种。用易开得净水器磨的豆浆，不放糖，喝进嘴里也有甜甜的味道，我基本每天早晨都会喝一杯豆浆，而且多喝豆浆对我们身体也有好处，尤其时对女生的内分泌有所调节。

　　好了，今天的防脱发分享就到这里了，大家一定记得收藏哦!