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朋友送来灵芝孢子油,可谓真正的久旱逢甘露啊

2021-05-08 13:35:59

  去年底朋友从广州来,送我两瓶灵芝孢子油,说是可以帮助提高免疫力。她说:“你看我们身边来来往往的很多人,有的人抵抗力强,有的人抵抗力弱,有的人很容易就感冒吃药,有的人长年精神抖擞。这是为什么呢?原因很简单,就是我们每个人的免疫力不同啊。”

  小半年来我每天每天饭前,都要吃两粒灵芝孢子油胶囊,说说吃的感受。整体感觉失眠少了,每天精力都很旺盛,中间没得过任何感冒及其他病痛,从增强自身的免疫力的校对看,效果还是比较明显的,因为我以前晚上老是睡不好,然后弄得白天精神不振,还经常感冒。哈哈,感谢朋友送的这个复工礼,可谓真正的久旱逢甘露啊。

  在提高了免疫力之后呢,现在每天下班后,我就开始研究我们的健康,因为这次疫情告诉我们:未来最大的竞争力,就是我们对疾病的抵抗力。

  于是,我开始研究起免疫力究竟是怎么一回事。

  查了不少资料,我发现关于“免疫”一词,最早见于中国明代医书《免疫类方》,是防治传染病的意思。

  免疫系统日常监视着身体状态,对问题细胞会做识别和清除。遇到病毒感染,会通过细胞识别,信号传递,细胞增殖活化,产生抗体等步骤对病毒进行清除。

  如果把人体比作一座城,免疫力就是我们人体的护城河。面对病毒的入侵,免疫系统具有三大防线:

  尽管免疫系统如此强大,但由于衰老、不良生活习惯,特别是精神压力等的原因,免疫细胞数量和增殖能力会逐渐降低,从20岁到60岁人体免疫力会下降约60%,其消灭细菌、病毒、癌变细胞的能力也会减弱。

  大部分的情况下,人体自身的免疫系统有能力对付病毒,一般病毒引发的感冒和流感是可以不药而愈的。但是现代人因为压力大、劳累、熬夜、吸烟酗酒以及外部环境的污染等各种因素的影响,免疫系统每天都疲于应对,甚至陷入沉睡状态。当新型病毒偷袭,免疫系统就会因为放松警惕而无力回天。

  原来如此。

  我们的一生中,免疫系统悄无声息地帮我们抵抗了无数种病毒。一直保持自身免疫系统功能的强大,才有充足的底气来面对各类疾病。免疫系统能发挥如此大的作用,组成免疫系统的免疫细胞军团功不可没。

  大家可以将免疫力理解为守护身体的“警察”,专抓外来的有害入侵者和内部的叛徒,保证人体系统正常运行。免疫力是衡量一个人是否健康、是否容易患病以及病后预后情况的最重要指标之一。

  如何提高自身免疫力?

  在数千年传统的中医学文化中,灵芝一直被称为“扶正固本、滋补强壮、延年益寿”的珍贵中药材。《本草纲目》记载:“灵芝,无毒,主治胸中结,益心气,补中,增智慧,不忘,久食轻身不老,延年神仙。”中国营养保健食品协会,也曾向社会大众推荐食疗强身的营养补充剂,灵芝就位列其中。

  灵芝的功效古已证明,那么作为灵芝最精华的提取物:灵芝孢子油,自然作用不凡。研究表明,灵芝孢子油能提高机体巨噬细胞的吞噬能力、NK细胞的杀伤作用、 T细胞增殖反应及杀伤能力,从而提高机体的特异性免疫功能,恢复缺损的机体免疫系统功能;并提高体内分泌肿瘤坏死因子(TNF-α)、白介素-2(IL-2)的能力,从而恢复机体自身免疫系统功能,提高机体特异性免疫调节能力,从而增强自身抗病力[1]。日本九州大学农学研究院副教授清水邦义发表在《Scientific Reports》的文章中表明,从灵芝分离出的31种三萜类化合物,对于5种A型流行性感冒病毒的神经胺酸酶,都有不等程度的抑制作用,其中有两种灵芝三萜甚至适合开发为抗流感病毒药物。

  在后疫情时代,有一个懂你的朋友多么重要啊,再一次由衷地感谢朋友送来的珍贵好礼:向她说一声谢谢!


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