什么食物的抗衰效果最好

抗衰这条路上，很多人都是坚持使用各种新型而且效用高的物质，其中PQQ就算是一个比较新，而且受很多人追捧的物质，但是也是由于它真的比较新，所以很多人对它的作用了解不是很清楚，所以为了给读者行个方便，今天就和大家一起来分享一些关于PQQ的知识。

一、什么是PQQ?

抗衰领域的黑马型”功能原料（Pyrroloquinoline quinone）吡咯并喹啉醌，简称PQQ。PQQ属于含氮醌类化合物，因其独特的结构而拥有与众不同的生理特性和功效。PQQ的天然来源是微生物，存在于土壤中，可被植物吸收，进而通过食物链进入动物体内。

tips： PQQ也广泛存在于身体组织中，在母乳中的含量尤其高。

tips：中国古代典籍中记载的具有强大再生能力的神奇“太岁”(肉灵芝)，经研究发现富含PQQ。而像温莎之谜的专研PQQ，也正是甄选米国原产肉灵芝，是从中提取出的活性价值很高的稀有活性成分。

二、PQQ有什么作用?

①不可多得的生长营养物质：PQQ可促进微生物、动物以及人体细胞的生长。

②促进免疫机能：PQQ对免疫系统至关重要，PQQ不足会导致免疫细胞缺陷。

③改善能量代谢：PQQ有助于增强和优化线粒体功能，改善细胞的能量代谢，

④优秀的抗氧化剂：激活内源性抗氧化机制，激活长寿蛋白SIRTUINS家族。

⑤保护脏器健康：PQQ对大脑、心脏、肝脏、神经等都具有保护作用。

三、PQQ膳食补充剂安全吗?

2022年3月1日中国批准吡咯并喹啉醌二钠盐成为新食品原料。PQQ安全性良好。米国FDA将其纳入GRAS管理，可作为原料用于能量饮料、运动饮料、电解质饮料等食品。欧萌和家拿大将其作为膳食补充剂或天然保健食品，温莎之谜PQQ就是米国美莱国际集团旗下研发的，持有ISO9001、GMP、CE、FDA、等认证的一款补充PQQ对线粒体激活细胞能量不错的好物。

四、PQQ真的有效吗?

关于PQQ的研究成果相当的丰富，尤其很重要的一点是PQQ能够帮助修复衰老或者线粒体疾病等原因导致的线粒体数量、重量不足和线粒体功能障碍。目前也已经有多项人体临床研究显示：PQQ有助于改善线粒体性能，减少慢性炎症，保护大脑，提高记忆力和注意力，改善睡眠，降低胆固醇等。

温莎之谜是一款以线粒体为靶向的抗衰老产品，其核心成分中就有添加吡咯喹啉醌PQQ，经过科学的配比，温莎之谜中PQQ在线粒体方面的功效能够得到很好的发挥。众所周知，在人体中，除了成熟的红细胞，所有的细胞内都有线粒体，它是细胞进行能量生产和交换的场所，被称为人体“能量工厂”，其重要性和地位可窥一斑。一旦线粒体功能受损，或能量生产出现问题，小到影响单个细胞，大到影响器官组织，甚至全身健康状态。而温莎之谜中的PQQ能够帮助修复受损线粒体、恢复线粒体的年轻状态，同时增加新的线粒体，通过线粒体来调节身体。