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自制蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 05:50:40 阅读：7717+ 来源：本站原创 作者：潘迎紫

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮半包	牛奶100克相克食物
蛋黄3个	面粉8克
糖粉10克	炼乳15克

自制蛋挞的做法

1.公司买的蛋挞皮，我只用了一张，可以做九个蛋挞
2.模型压在皮上，然后一个个压平
3.蛋黄打散加入糖粉拌均匀
4.依次加入牛奶，面粉搅拌均匀
5.过筛一次
6.过筛一次的蛋液里没有颗粒
7.倒入准备好的蛋挞皮内，每个倒7.8分满
8.烤箱先180度蕴热5分钟左右，再放入烤箱中上层，烤到15分钟的时候调到200度又烤了三分钟，为了表面有点焦
9.出炉
10.卖相不怎么样，但是闻起来好香
11.咬一口味道不错

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