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南瓜子司康的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 02:14:47 阅读：8060+ 来源：本站原创 作者：窦唯

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质

食材用料

低粉	黄油
生南瓜子	泡打粉
鸡蛋液	牛奶相克食物
糖相克食物	盐
炼乳

南瓜子司康的做法

1.准备好材料
2.低粉、泡打粉、盐过筛
3.过筛好的粉类
4.过筛好的粉类加入软化的黄油，加糖，加鸡蛋液，加牛奶，用手搓成粗玉米粒状
5.揉成光滑面团，最后加入生南瓜子轻柔30秒，有保鲜膜包好入冰箱冷藏1个小时
6.1小时后从冰箱取出面团，分割成若干面团，表面刷鸡蛋液，烤箱预热200度，中层，上下管20分钟，最后5分钟烤箱可以调节成上管160度（上色可以漂亮一些）
7.南瓜子司康出炉啦
8.嗯，味道还不错，挺甜的

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