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香辣龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 10:02:32 阅读：9016+ 来源：本站原创 作者：范冰冰

健康功效

小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

小龙虾二斤相克食物	啤酒二听
葱一棵相克食物	姜三片相克食物
蒜五瓣相克食物	豆瓣酱适量相克食物
盐适量	糖适量相克食物
花椒一小把	辣椒适量相克食物

香辣龙虾的做法

1.将买回的小龙虾泡水吐泥沙
2.抓住龙虾背部从尾巴中间揪去，抽出虾线
3.用刷子逐一刷洗龙虾备用
4.葱切段姜切片蒜切片备用
5.锅内加适量油放花椒辣椒小火炸出香味，放豆瓣酱翻炒出香味
6.放龙虾炒至红色加葱姜蒜翻炒
7.烹入啤酒，加盐，糖大火烧开至收汁即可

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