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麻辣黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:23:20 阅读：1358+ 来源：本站原创 作者：闫肃

健康功效

黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

黄豆芽300g相克食物	香菜一把相克食物
干辣椒两个相克食物	尖椒四个
猪油适量	蒜两瓣相克食物
醋一勺相克食物	生抽两勺
盐适量	鸡精适量
花椒一把	白糖少许相克食物

麻辣黄豆芽的做法

1.将豆芽洗干净
2.入锅里焯水一分钟后捞出沥水
3.将香菜洗干净
4.准备猪油
5.碗里准备蒜末、辣椒、生抽、盐、鸡精、醋，再将加热的猪油淋下去，搅拌均匀。
6.与豆芽一起拌匀
7.放入香菜搅拌入味
8.香香的
9.装盘享用吧
10.成品图

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