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麻酱五彩凉面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:55:04 阅读：3208+ 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

食材用料

面条300克	胡萝卜半根相克食物
黄瓜半根相克食物	香肠一根相克食物
鸡蛋一个相克食物	红椒四分之一个
麻酱三汤匙	辣椒油三汤匙
香油三汤匙	生抽五汤匙
陈醋五汤匙

麻酱五彩凉面的做法

1.先把配料切成丝，备用！
2.面条热水下锅
3.熟后放到凉开水中，这样面条就不粘！
4.再过第二次凉水（我是提前把凉开水水放到冰箱中），这样面条会很劲道！
5.麻酱备好，准备放其他料！
6.把麻酱用一点水搅开，加入生抽和一点醋
7.用香油把面拌一下，加入麻酱料！
8.再用一个小碗，放入剩余辣椒油和生抽和醋！
9.最后成型，可以开吃！
10.再把前面切好的丝摆盘！浇上辣椒油料

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