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韩国泡萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 23:09:46 阅读：2416+ 来源：本站原创 作者：陈自瑶

健康功效

白萝卜：消食积、化痰、宽中
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

白萝卜一根相克食物	盐适量
姜一小块相克食物	蒜6瓣相克食物
洋葱四分之一个相克食物	辣椒面适量
梨一个相克食物

韩国泡萝卜的做法

1.萝卜洗净，不要去皮，皮的口感很脆，切小块，放适量粗盐，盐3个小时
2.三个小时后把，萝卜里的水倒掉，再用清水洗两遍，攥干，晾下表面的水，晾两个小时
3.葱切段，姜蒜切成末，洋葱切碎，梨切末，放辣椒面，拌匀，把晾干的萝卜块，倒里，一起搅拌均匀
4.装盒，室温保存6个小时，再放冰箱保存，第二天就可以吃了，如果想要味道更好些就三天后吃，尽快吃完，时间长就没有脆脆的感觉
5.近看是这样的

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