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清汤荠菜馄炖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:46:47  阅读:7478+ 来源:本站原创 作者:麻吉弟弟

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

荠菜馅适量 馄炖皮适量
葱蒜蓉香菜适量 小虾皮适量
紫菜适量相克食物 萝卜干适量

清汤荠菜馄炖的做法

  • 1.馄炖包好

  • 2.葱蒜香菜箩卜干切碎放到碗里

  • 3.加虾皮,紫菜剪碎放碗里

  • 4.碗里加生抽,蔬之鲜,麻油,加开水

  • 5.锅内烧水开后下馄炖

  • 6.馄炖漂起来后稍煮装碗

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