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蜂蜜胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 10:34:09 阅读：7825+ 来源：本站原创 作者：张智霖

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

苹果1个相克食物	胡萝卜1个相克食物
蜂蜜1勺相克食物	凉白开100ml

蜂蜜胡萝卜苹果汁的做法

1.苹果、胡萝卜洗净，沥干水备用
2.苹果、胡萝卜切块
3.将切块的苹果、胡萝卜、100ml凉白开、1勺蜂蜜放入料理机
4.用滤网将渣过滤
5.好喝的果汁完成了！

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