您的位置：中国养生保健网资讯正文

蜜枣烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:04:19 阅读：7121+ 来源：本站原创 作者：吸血芭比

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉一斤	蜜枣6
油适量	盐适量
老抽适量	生抽适量
冰糖适量相克食物	水适量
五香粉适量

蜜枣烧肉的做法

1.五花肉洗净，放锅里煮一下去血水，捞出切块
2.锅里加入适量油烧热，加五花肉煸炒出油变色捞出备用
3.锅里的油还能用哦，加入适量冰糖小火炒化变成焦糖色
4.将炒好的五花肉倒入锅里翻炒均匀，裹满糖浆
5.这个时候加入老抽生抽，使五花肉均匀上色
6.加开水漫过肉加入蜜枣，盐和五香粉少许
7.大火烧开，小火熬制一个小时转大火收汁
8.香喷喷的蜜枣烧肉就好了

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：鸡蛋火腿三明治的做法和食材用料及健康功效

下一篇：运动减肥有哪些好处 6大好处知多少