您的位置：中国养生保健网资讯正文

椴木菌菇卤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 20:59:10 阅读：77+ 来源：本站原创 作者：何洁

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡汤适量	鸡肉丝100克
泡发香菇120克	泡发木耳60克
泡发黄花100克	葱花30克
姜末30克	蒜末20克
酱油10克	鸡蛋4个相克食物
水淀粉50克	花椒油少许
食用油20克

椴木菌菇卤的做法

1.香菇，木耳，黄花菜提前泡6一8小时
2.洗净拧干水份，香菇去根
3.葱姜蒜切碎，木耳切丝，香菇切片，黄花菜切段
4.鸡肉用手撕成撕，鸡汤备上
5.鸡蛋磕入碗中，水淀粉放入碗中准备好
6.锅中放少许油，油热煸香葱姜蒜末
7.然后把香菇木耳黄花菜鸡肉全部倒入炒锅中
8.炒勺加入一点点酱油
9.倒入适量鸡汤加少许水，抹过调料
10.开锅后勾适量水淀粉，看汤汁浓稠淋入鸡蛋液，看鸡蛋成蛋花关火
11.另起油锅炸透花椒油
12.然后浇在卤子即可完成
13.端上餐桌

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：上汤豆苗的做法和食材用料及健康功效

下一篇：老鸭海带汤的做法和食材用料及健康功效