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花生酥饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 02:30:30 阅读：4514+ 来源：本站原创 作者：李治廷

健康功效

花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

低筋面粉200克	食用油100克
花生80克相克食物	糖80克相克食物
鸡蛋1个相克食物	泡打粉5克
芝麻适量相克食物

花生酥饼的做法

1.花生点几滴食用油，微波炉高火2分钟，放凉备用！目的是把花生炸熟！酥脆！
2.将油，糖，鸡蛋混合均匀！
3.将花生赶成花生碎，与面粉，泡打粉混合均匀！
4.将混合好的面粉倒入混合好的油中，和成面团！用工具就好，不用沾手！
5.将面团分成几份放入烤盘内，压扁！我是随意压的，大家做的时候可以自己美化一下！上面刷一层蛋液，再撒一些芝麻即可！中间留着缝隙，因为会膨胀！
6.然后就可以烤了！烤箱预热好后，180度，15分钟就好！
7.烤好的花生酥要放凉才好吃，完全凉透，真是又酥又香啊！！
8.掰一块，直掉渣，颗粒感十足，成功！

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