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红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:28:20 阅读：1228+ 来源：本站原创 作者：孟茜

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

红薯三个相克食物	面粉适量
白糖一勺《根据个人口味》相克食物	油适量

红薯丸子的做法

1.红薯去皮，放入锅里煮，《煮好才发现最好蒸》
2.碾碎，放入白糖一勺，面粉两勺
3.搅拌均匀
4.炸的过程忘记拍照，成品图
5.外酥里嫩

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