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盛开的菊花馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-21 15:11:38 阅读：3161+ 来源：本站原创 作者：董卿

健康功效

小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物

食材用料

小麦面粉400g	酵母适量
水适量

盛开的菊花馒头的做法

1.醒发面
2.切出一块小面团，搓成长条
3.两端反方向的卷起来（呈S型状）
4.大小均匀的卷在一起的花团
5.用筷子从花团两侧最远端处，向中心夹。
6.用刀在四圆角处各切一刀，切出花瓣
7.再醒发，上笼屉蒸熟（视灶具和馒头的大小掌握时间）

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