冰糖桂花炖梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

桂花：化痰、解毒、散瘀
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

冰糖桂花炖梨的做法

• 1.准备食材。雪梨，桂花，冰糖。

• 2.桂花用清水过滤冲洗干净，再用温水泡开。

• 3.雪梨削皮后切成小块放入凉白开中浸泡防止氧化。

• 4.将雪梨沥干水分放入炖盅里。

• 5.将泡好的桂花连同泡桂花的水倒入炖盅里。

• 6.桂花金黄金黄特别好看。

• 7.再加入适量的清水。

• 8.放入适量的冰糖。

• 9.炖锅开甜品功能煲2小时。

• 10.煲好的甜汤盛出。可以再撒上一些桂花。

• 11.冰糖桂花炖梨，软糯的雪梨，金黄的桂花，清甜的甜汤。非常解暑哦。