辣炒手撕包菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

辣炒手撕包菜的做法

• 1.昨晚到家的西王玉米胚芽油，颜色很纯正哦！

• 2.圆白菜撕成块，葱头切片，猪肉切片，红绿辣椒切段，葱姜蒜切碎。

• 3.热锅放入西王玉米胚芽油，加热后放入猪肉

• 4.煸出肥油，油脂变得透明

• 5.加入料酒生抽翻炒均匀

• 6.加入葱姜蒜和红绿辣椒段翻炒均匀。

• 7.放入葱头和圆白菜

• 8.翻炒均匀

• 9.加入盐和鸡精，翻炒至入味

• 10.即可出锅。