牡蛎和生蚝的区别

说到补锌吃啥好，估计大家都会想到是牡蛎。孕期吃点牡蛎是不错的呢，不仅准妈咪能补锌，胎宝宝也会长得更机智呢。不知道大家是否有这样一种感觉，牡蛎和生蚝长得很像呢？难道牡蛎就是生蚝么？一起去八卦一下。

其实牡蛎就是生蚝。吃了这么多年的牡蛎，到今天才造它叫生蚝？弄清楚就好了，可别闹笑话了呢。

不仅准妈能吃牡蛎，小宝宝吃牡蛎也是极好的呢，牡蛎的肉质鲜美，有种吃完还想吃的感觉。周末做上一道美味的牡蛎菜肴，家里小宝的小眼珠可能直勾勾的看着人家牡蛎呢，应该不会推开饭碗了哦。

想要吃到最原汁原味的牡蛎，清蒸自然是最好的方法哦，蒸的时候调好酱汁，数十分钟过去之后，就能享受美味的牡蛎了。也可以用来煮汤，搭配一些蔬菜，或者是其它肉类，味道也是极其鲜美的。