一代宗师中医馆呼吁中老年人：心衰并不可怕，预防重在当下

　　心衰就是我们常说的心力衰竭，是常见的一种心脏疾病，心脏在我们的身体中起着很重要的作用，主要功能是向全身组织输送足够的血液，以供应正常生活的需要。如因心脏本身或与心脏有关的脏器如肺脏、肝脏、肾脏等的原因引起心脏负担过重，开始心脏还能通过加快心率来代偿，但在不断努力代偿后心肌变厚，心脏收缩的能力已不足以把血液送到全身组织时，就会引起全身一系列的变化，如呼吸加快、心脏扩大、肝脏增大、全身水肿、内脏瘀血等，若不及时抢救，势必会危及生命。

　　一旦患上心力衰竭这一疾病，不少患者在病痛的折磨下，往往会产生消极的心理，担心自己患有心衰疾病，还能够活多久。实际上病人生存时间与治疗是密切相关的，一代宗师中医馆提示，心衰的治疗主要由三部分组成：去除或缓解基础病因，去除诱因和控制心力衰竭状态。

　　警惕心脏衰竭病因

　　心脏衰竭是心脏病最严重的表现，医学上叫做“心力衰竭”或“心功能不全”，可见于各种原因引起的心脏病，包括先天性心脏病和后天性心脏病、心脏瓣膜病、心肌炎、心包炎等。另外，还有些心脏以外的病也可引起心脏衰竭，如急性肾炎、顽固的高血压、慢性肺脏病等。

　　心力衰竭的早期症状

　　心力衰竭是指由于某些原因，使心肌收缩力明显减弱，排血量在短期内急剧降低，引起循环障碍，而产生动脉系统供血不足和静脉系统瘀血。心力衰竭多发生于老年人之中，其症状主要有以下5点：　　1.劳动或上楼梯时，发生呼吸困难;2.睡眠时突然呼吸困难，坐起时又有好转;3.下肢浮肿，尿量减少;4.没患感冒却咳嗽、痰多、心慌、憋气;5.失眠、疲乏、食欲减退;这些征兆都是早期心衰的表现，如果我们能及时发现、及时治疗会很好的预防这类疾病发生，大家可以对照看看有没有这些症状，如果出现3项以上就要提高警惕了。

　　如何控制心衰

　　1、预防感冒。在感冒流行季节或气候骤变情况下,患者少去人群密集之处,出门应戴口罩并适当增添衣服。患者若发生呼吸道感染,则非常容易使病情急剧恶化;2、适量活动。做一些力所能及的体力活动,但切忌活动过多、过猛,更不能参加较剧烈的活动,以免心力衰竭突然加重;3、饮食宜清淡少盐。饮食应少油腻,多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人,一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留,加重水肿,但也不必完全免盐;4、健康的生活方式。一定要戒烟、戒酒,保持心态平衡,不让情绪过于兴奋波动,同时还要保证充足的睡眠。