羊肚子上的一块肉统称为羊腩,也就是平常所说的五花肉。羊的脚羊腩,牛的就叫牛腩。支竹羊腩煲就是一种非常出名的羊腩做法,下面为大家详细介绍支竹羊腩煲的做法~
支竹羊腩煲
食材:羊腩、胡萝卜、炸支竹、大蒜、干葱、八角、五香粉、胡椒粉、盐、生抽、糖、麻油。
做法:
1、准备好上述食材。
2、羊腩洗净,斩大件备用。红萝卜、马蹄洗净去皮,红萝卜斩大件备用。
3、烧镬,放羊腩炒干水分备用。
4、烧锅放油,爆香姜片、南乳,放入羊肉,不停地翻炒。
5、然后加入米酒、矿泉水、生抽、盐、片糖调味。
6、最后放入马蹄、红萝卜、支竹,盖上锅盖焖至羊腩熟后便可。

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