经期能喝枸杞红枣乌鸡汤吗

上面也提到乌鸡汤能治疗月经不调哦，那么经期喝枸杞红枣乌鸡汤好嘛？经期也是可以喝枸杞红枣乌鸡汤的哦，但是不要喝多，补血的话最好在经期之前或者之后补哦。经期喝汤也要慎重呢，可以吃肉桂补血，但是阿胶乌鸡汤这些是不可以的哦，这样会令月经量变多，可能会延长经期呢。

Q：经期喝多少枸杞红枣乌鸡汤合适呢？喝多了会怎样？

A：建议是少喝一些哦，因为枸杞红枣乌鸡汤能补血，经期喝多了有可能会会导致月经量增多呢，如果要喝的话就喝一小碗足够了。

大姨妈真是磨人的小妖精，连喝汤都这么多顾忌，不过有一款汤经期喝是不错的哦。黄芪乌鸡汤，不过这款汤最好在经期前三天开始喝，之后连续喝5天，能治疗月经不调哦。