白果可以应该如何吃

银杏果性平、味甘、苦、涩、有小毒。可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜。治哮喘，痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

1、敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。

2、收涩止带，除湿：用治白浊带下。无论下元虚衰，白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用。

3、祛痰定喘：用于治疗喘咳痰多，能消痰定喘。

4、收敛除湿：可治疗赤白带下，小便白浊，小便频数、遗尿。

食疗方：

1、应用于喘咳痰稀：种仁30克，冰糖15克，水煎至种仁熟透，连渣服，每天1-2次。

2、 治疗美尼尔综合症：白果30克，有恶心呕吐者加干姜6克，共研细末，分4等份，早晚饭后各服1份。

3、治疗粉刺：先用温水洗脸，后将白果种仁去外壳，用刀片切出平面，频搓患部。

4、治小便淋浊，主妇带下及眩晕：白果（炒熟）、山药各平分。焙干研为细末，混匀。逐日40克，分3～4服，用米汤或温开水送下。

5、治主妇脾肾两虚，赤白带下，质清稀量多者：白果、莲子、糯米各15克，胡椒5克，净乌骨鸡1只。将白果、莲子等4物共研为末，放入净乌骨鸡腹中，以线缚定；加水和生姜、食盐少量；用小火炖至熟烂。分3～4次食。

6、治小便频数或遗尿：白果14个，煨熟或煮熟。一日分2次食。