一般排卵期为几天

孕育是一场最美的旅行，怀孕的首要工作就是备孕了，备孕最关键的关注点，就是女性的排卵期。因为在排卵期同房，受孕的几率大大的提高，一般没什么特殊的情况，都是可以怀上宝宝的。所以，今天我们就来了解一下，一般排卵期为几天，抓住排卵期时机，早日怀上宝宝。

一般排卵期为几天

 其实每个女性排卵期都是不一样的，有点长一点，有的就稍微算一点。正常在下次月经来潮前第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3℃～0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。

 排卵期怎么计算

 经期比较稳定的女性：一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面4天，包括这天以及这天的后面5天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

不稳定的的女性：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

生活小贴士：要想怀孕的夫妻，在排卵期的第一天开始，可以增加同房的次数，成功受孕的机会会比较大。孕育是场最美的旅行，祝愿早日怀上自己的宝宝。相反，如果想在排卵期不希望怀孕的亲们，在排卵期期间尽量不要房事，或者做好安全措施，不要抱有侥幸的心理，分分钟会造成悲剧的画面。