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海鲜水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 10:29:16 阅读：8535+ 来源：本站原创 作者：袁成杰

健康功效

三文鱼：健胃、补虚、利水
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

三文鱼半斤相克食物	虾半斤相克食物
米酒1勺相克食物	生抽1勺
五香粉适量	胡椒粉适量
姜适量相克食物	饺子皮50张

海鲜水饺的做法

1.清洗三文鱼去皮
2.三文鱼切丁
3.虾去虾线虾头剥皮切碎
4.擦一些姜蓉
5.混合虾肉和三文鱼加入所有调味料腌一会
6.搅打均匀至有弹性
7.可以开始包饺子了
8.冷水锅沸腾后下饺子，二次沸腾时倒入半碗冷水，第三次沸腾时再倒三分之一碗冷水，再次煮沸时就可以捞出来了
9.蘸辣椒酱、醋汁等等吃都很美味

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