白汤杂碎的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肝：明目、补肝、改善血液循环
羊肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

白汤杂碎的做法

• 1.材料：羊肝、羊肚、羊肠、羊肺、羊头肉
  调味：葱姜、香菜、八角、花椒、虾油、鸡精、盐

• 2.将羊肝、肺、肠、羊头肉洗净。

• 3.下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。

• 4.锅置火上加适量清水烧开，放入各种主料，葱切段，姜切片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。

• 5.煮沸后改至小火炖2小时以上。

• 6.直至炖烂为止。

• 7.捞出晾凉，原汤备用。

• 8.羊肚切条、肥肠寸段、羊头肉、羊肺、羊肝切片，香菜切末。

• 9.汤锅上火，放入原汤，将切好的主料入勺，烧开撇去浮沫，加鸡精，倒入汤碗内，芝麻酱、虾油、香菜末随菜上桌。