您的位置：中国养生保健网资讯正文

芋圆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:53:13 阅读：3576+ 来源：本站原创 作者：陈紫函

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯相克食物	红薯粉
生粉	酒酿相克食物
白糖相克食物

芋圆的做法

1.将紫薯去皮放入高压锅，煮熟，放入盆子内碾碎
2.在放有紫薯的盆内倒入等量红薯粉，一碗生粉，加入水，搅匀，揉成面团
3.将做好的面团切段，再切成小片，揉成小圆子
4.将面团切段，再切片，揉成圆子状
5.放入锅煮，煮到一半加入酒酿，待到圆子浮起来时，说明圆子熟了，加入两勺白糖，让它再翻滚一会儿，关火
6.最后将圆子乘出，因为是紫薯做的，汤汁也是淡紫色的，味道不错啦

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：发绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

下一篇：西红柿冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效