冬虫夏草,元永贞滋补系列产品

　　元永贞(复赐健康咨询(上海)有限公司)依托强大的研发实力、资源优势、在传承的基础上，历时数年、潜心研究，创立“元永贞”品牌，联合复旦大学复寅精准医学联合研究中心和南京同仁堂黄山精制药业有限公司智慧开创了参茸领域的严苛标准——元永贞品牌参茸8A标准体系，研发生产元永贞滋补系列产品、提供健康滋补精准服务解决方案。

虫草怎么吃效果好，随着老百姓的生活水平不断过的提高，虫草的需求量日益的增加直接导致了虫草出现了贵如黄金的现状。那么面对这么昂贵的虫草虫草怎么吃效果好，怎么样的做法才能够更加正确有效的发挥出虫草的功效出来呢。带您了解正确的虫草吃法。冬虫夏草，元永贞滋补系列产品

　　虫草的几种吃法

　　我们都知道虫草有着很好的治病强身功效，但是如果不知道正确的食用方法，很可能会让冬虫夏草的药效大打折扣，下面为大家介绍虫草怎么吃效果好，供大家了解。虫草有多种食用方法，传统的比较被认可的吃法有隔水蒸，文火煮，泡虫草酒，和老鸭一起炖，同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等众多食用方法。、

　　1.开水冲泡

　　这是最简单直接并且最能保留有效成分的方法。可以研磨成粉末状，当凉茶颗粒进行冲服;也可以直接拿整块冬虫夏草煮沸，然后再泡个五分钟左右，饮用。泡到没有味道以后，要记得把虫草拿出来嚼服。

　　方法：

　　1、要选用一个透明玻璃的水壶，玻璃不会像紫砂那样吸收营养和味道，更不会像其他材质器皿一样容易产生化学反应，同时还可以观察壶中冬虫夏草水颜色的变化。一次放入3~6根冬虫夏草，这个要看个人对浓度的喜好和自身的经济能力。

　　2、冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。

　　3、冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了，可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时，添水4~6次。

喝冬虫夏草水不仅简单方便，也适宜人们长期饮用，对增进体力，增强免疫力都有好处，并且冬虫夏草水味道甘美，适合各个年龄人群饮用。冬虫夏草，元永贞滋补系列产品

2.煲汤

　　可以跟一些食材进行搭配，比如说鸽子，甲鱼，雄鸭等等，可以增加对癌症的抵抗力，长期喝虫草汤用于早期预防癌症是很有效果的。

　　方法：

　　虫草也可常用之与鸡、鸭、猪、羊肉等炖服，但应注意：

　　1，从药效和经济两个角度考虑，虫草每次3—4克即可，相应地炖汤时所加的肉和水也不宜太多，尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”;

2，虫草的炖煮时间不宜过长，最好不要超过2个小时，一般1小时左右即可，且宜采用“文火”，火力不要过大、过猛，若为求肉质酥软，可先炖一段时间内，之后再下虫草。虫草炖汤一般在餐前饮用。作为菌类，虫草本身属于素食，需要搭配荤性食材。另外，荤性食材的原料也要高档，营养师建议用量不要过多。比如裙边也就是乌龟龟壳的边是最好的搭配食材。虫草裙边炖汤一般要炖1~2个小时，或者以蒸为主也是上策，在餐前喝一盅。如果是家庭做虫草菜肴，每次做菜用的虫草可以反复用3次。将上次炖完之后的虫草取出，保存好，下次炖汤时再使用，每次放两根虫草，这样反复用3次之后再把虫草吃掉，可以帮助人体充分吸收和利用其精华。冬虫夏草，元永贞滋补系列产品

3.做成饺子

　　要是觉得开水冲泡太单调或者煲汤有些麻烦，那就可以尝试将冬虫草剁成碎末与肉沫混合在一起，加一些木耳或者冬菇，当做饺子馅进行包裹，蒸熟以后在吃到美味的同时，又对身体有好处。首先准备材料，再就是冬虫夏草、饺子皮，然后选择平常爱吃的饺子馅， 就冬虫夏草碾成粉状，混合在饺子馅中，然后用饺子皮将它包起来，放入锅中煮一下就 可以了。冬虫夏草，元永贞—元始滋补|亲尝贡选