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骨头炖酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料骨头600克相克食物 酸菜300克葱1段相克食物姜6片相克食物花椒适量大料适量
2017-10-29 12:31:08 -
尖椒木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳适量相克食物洋葱半
2017-10-29 12:30:49 -
炸千丝万缕虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 千丝万缕虾一盒 葱丝少许炸千丝万缕虾的做法1.买的裹好的千丝万缕虾如图。2.将油温烧至175度,无需解冻,直接放入油锅
2017-10-29 12:29:56 -
黄河糖醋鲤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲤鱼1000
2017-10-29 12:26:30 -
芝麻糖花卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一斤 芝麻酱适量白糖适量相克食物 酵母五克芝麻糖花卷的做法1.用酵母,少
2017-10-29 12:25:17 -
酸菜猪肉包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪肉末(馅儿)400g 酸菜(馅儿)200g 葱末(馅儿)5g 姜末(馅儿)2g 鸡精(馅儿)2g 盐(馅儿)适量 面粉(皮)300g
2017-10-29 12:21:48 -
牙签肉的做法的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉300克辣椒3个相克食物蒜2瓣相克食物葱3条相克食物姜3
2017-10-29 12:21:35 -
蒜蓉辣茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物大蒜10瓣相克食物辣椒一条相克食物 生抽酱油3汤勺 老抽酱油2汤勺小葱1
2017-10-29 12:19:14 -
黄瓜酱爆鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱿鱼圈150克黄瓜一条相克食物
2017-10-29 12:18:59 -
冬瓜番茄肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛肉陷500克冬瓜300克相
2017-10-29 12:18:51 -
回锅肉(香哈辣酱版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料五花肉400g胡萝卜一
2017-10-29 12:18:46 -
糖醋黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大黄花鱼四条面粉适量 葱
2017-10-29 12:18:43 -
提子奶油蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60克白糖35克相克食物白糖10克相
2017-10-29 12:18:42 -
鸡蛋面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉80克鸡蛋2个相克食物白糖10克相克食物鸡蛋面疙瘩的做法1.准备食材。2.鸡
2017-10-29 12:15:42 -
海南鸡饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海南文昌鸡1只香米350克 小酸
2017-10-29 12:15:28 -
玉米刀切馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉3碗【吃饭碗】 玉米粉1/3碗鸡蛋1个相克食物油3汤匙糖适量相克食物
2017-10-29 12:14:57

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