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茭白辣炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茭白:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茭白400克相克食物猪肉15
2017-10-24 19:09:54 -
蒸香菇肉丸的做法和食材用料及健康功效
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 前腿肉干香菇相克食物 蕃熟粉蒸香菇肉丸的做法1.先把猪肉剁碎,2.在把干香菇用水泡
2017-10-24 19:08:39 -
抹茶方糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋粉50g砂糖50g相克食物 雀巢炼奶50g 盐1/8小勺 抹茶粉8
2017-10-24 19:05:52 -
辣炒手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料圆白菜半个相克食物 红绿辣椒2个猪肉200克相克食物 葱姜蒜适量 西王玉米胚芽油适量葱头
2017-10-24 19:03:51 -
洋白菜肉丝炒饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 自制发面饼1张圆白菜半个相克食物 猪里脊肉丝适量 盐2克 生抽5ml 干红辣椒2个洋白菜肉丝炒饼的做法1.圆白菜清水洗净控
2017-10-24 19:03:48 -
滑蛋炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 土鸡蛋4个 鲜虾380克 盐少许胡椒粉少许料酒少许香油少许白醋2滴相克食物滑蛋炒虾仁的做法1.准
2017-10-24 19:03:44 -
红烧蚕豆壳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 蚕豆壳一斤 肉丝少许 油盐糖少许 料酒,老抽少许 葱姜蒜,辣椒少许八角少许红烧蚕豆壳
2017-10-24 19:00:00 -
粘卷子一锅鲜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料面粉250克猪肉200克相克食物豆角5
2017-10-24 18:59:51 -
红枣薏米枸杞糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红枣15相克食物薏米80克相
2017-10-24 18:58:46 -
土豆烧香菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆1个相克食物香菇适量相克食物 青红椒两个大蒜适量相克食物
2017-10-24 18:56:44 -
家常牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉700克相克食物芹菜
2017-10-24 18:53:43

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