健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉500克 开水500克鸡蛋一个相克食物 葱花50克 盐3克 油（饼内）7克

食材用料 心灵美萝卜1个白醋3勺相克食物白糖3勺相克食物 盐少许大葱10克相克食物大蒜10克相克食物 小米辣适量爽口萝卜皮的做法1.

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料杏鲍菇三个红椒1个洋葱适量相克食物 蒜瓣四瓣

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料丝瓜相克食物 鸡肉丸子蒜相

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料大米2

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 里脊肉二两 酸芛一两花椒少许 生抽少许 盐少许料酒适量大蒜二瓣相克食物酸笋炒肉的做法1.肉切

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 白米饭1小

家有九凤分集剧情介绍 第1集　　不信邪乎、置闹鬼传闻于不顾的初老太太住进听雨楼，她一口气生下九个女儿。大年三十，大凤带领众

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾200g相克食物姜适量相克食物油适量 盐少许料酒少

食材用料 三黄鸡一只 油菜，山药，油菜，少许三黄鸡的做法1.鸡切小快，放锅里干炒2.水分手干，出油大料，花椒，辣椒，香料，料酒

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 鲜鱼肉适量油菜适量相

健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菜花450克相克食物猪肉200

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料龙须菜适量相克食物辣椒少量相克食物芝麻少量相克食物 盐适量 调料酱油适量醋少量相克

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意面250g牛肉200g相克食物

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨4-5个，视情况而定相克食物大枣10颗相克食物生姜适量相克食物 松贝5g左右冰

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蟹葱相克食物姜相克食物蒜相克食物油 盐葱姜炒蟹的做法1.揭开蟹壳。2.蟹壳

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一个相克食物 鸡蛋干一包油适量 盐适量 鸡精适量黄瓜炒鸡蛋干的做法1.准备食材2.锅

健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 象拔蚌一只三文鱼适量相克食物 生抽适量芥末适量相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料鸡蛋3个相克食

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 辣白菜300克五花肉200克葱1根相克食物姜1片相克食