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金瓜蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 金瓜泥100克鸡蛋2颗相克食物 鲜奶160克 水100克 盐少许金瓜蒸蛋的做法1.金
2017-10-23 17:05:19 -
蒜蓉蒸胜瓜夹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 胜瓜一個 虾胶150克 蒜蓉适量粉丝适量相克食物油150克 葱花适量 鸡蛋白25克 生粉适量 盐,味精适量蒜蓉蒸胜瓜夹的做法1
2017-10-23 17:03:21 -
炸泥鳅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅相克食物 油,盐,鸡蛋一个面粉生粉适量炸泥鳅的做法1.准备好泥鳅2.加入盐鸡蛋面
2017-10-23 17:02:53 -
酒酿西米露的做法和食材用料及健康功效
健康功效 藕粉:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料酒酿相克食物西米藕粉酒酿西米露的做法1.锅中水烧开,倒入西米2.煮20分钟
2017-10-23 17:02:27 -
凉拌洋葱土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料土豆1个相克食物洋葱1
2017-10-23 17:00:46 -
西红柿豆腐面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条适量葱少许相克食物 姜末少许豆腐1小块相克食物豆角2根相克食物西红柿1个相克食物辣椒半根相克食物菠菜1根(没有可
2017-10-23 17:00:35 -
正宗河南家常——卤面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 生鲜瘦肉肉丝——3两; 五花肉肉丝——3两; 芹菜梗——半斤。 豆芽——半斤; 新鲜的湿面条——1至1.5斤。 香菜——3
2017-10-23 16:59:43 -
橙香荔枝肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉 鸡蛋黄一个 橙汁适量 橙粉适量 香炸粉适量 生粉适量橙香荔枝肉的做法1.先将瘦肉切碎。。然后加入鸡蛋黄 橙粉 香炸
2017-10-23 16:59:34 -
胡萝卜凉拌粉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料胡萝卜1个相克食物 龙口粉丝1把
2017-10-23 16:58:35 -
番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3颗相克食物西红柿1个相克食物 绿尖椒1个油8
2017-10-23 16:58:16 -
西葫芦鸡蛋烫面蒸饺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 白面适量西
2017-10-23 16:54:45 -
酸豆角炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸豆角四百克 色拉油十克 鸡精两克 红杭椒两个香葱两根相克食物鸡蛋两个相克
2017-10-23 16:53:35 -
西红柿炒西葫芦的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积西葫芦:除烦、润肺止咳、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿一个相克食物
2017-10-23 16:49:33 -
青椒土豆片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆2个相克食物青椒1个相
2017-10-23 16:49:01 -
法棍面包的做法和食材用料及健康功效
食材用料 高筋面粉400克糖24克相克食物 盐6克 酵母8克黄油16克 奶粉16克 水240克法棍面包的做法1.面粉,糖,盐,奶粉,酵母称重
2017-10-23 16:47:53

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