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一分钟可爱微波炉小蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物面粉一勺牛奶一勺相克食物
2017-10-18 13:38:44 -
香辣片片鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大头鱼一条 豆芽适量姜适量相克食物葱适量相克
2017-10-18 13:37:33 -
芒果千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋2枚相克食物 盐1
2017-10-18 13:34:57 -
蒸菜之排骨彩色盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料排骨4两相克食物 大豆腐泡6个土豆半
2017-10-18 13:34:03 -
香煎葱油饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面粉+糯米粉(比例3:1) 盐 葱花 鸡精鸡蛋相克食物香煎葱油饼的做法1.面粉
2017-10-18 13:33:46 -
四方红火生金条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 油豆腐三块 里脊肉六片香葱两根相克食物 水菜一小撮 小西红柿(切开)两个面粉两勺料
2017-10-18 13:32:52 -
清爽黄瓜沙拉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 红洋葱 半个 水 米酒醋白糖相克食物 盐清爽黄瓜沙拉的做法1.黄瓜去皮切成
2017-10-18 13:32:21 -
凉拌五彩丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒红萝卜:活血化瘀生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 紫包菜两片叶子白菜一个白菜心
2017-10-18 13:32:11 -
清炒白茄子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白茄子半斤 蒜末适量 姜丝适量 剁椒少量 盐适量清炒白茄子的做法1.白茄子洗净清水浸泡。2.准备好姜丝蒜末。3.茄子切滚
2017-10-18 13:31:08 -
桑椹果汁酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 桑椹2000g 蜂窝糖250g冰糖500g相克食物 水1升白砂糖适
2017-10-18 13:30:35 -
自制 无添加 ☞ 红薯凉皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白芯红薯2 水,油适量 纱布1张 刨丝刀1个自制 无添加 ☞ 红薯凉皮的做法1.先将红薯洗干净,去皮, 用刨丝刀刨丝,放入
2017-10-18 13:28:58 -
家常大烩菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料白菜3大片相克食物猪肉75g相
2017-10-18 13:26:38 -
面包机版——鸡蛋土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物牛奶
2017-10-18 13:26:28 -
红烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 孜然:理气、止痛、调中料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 葱姜适量 老抽适量孜然少许 大鸡腿2只八角2
2017-10-18 13:26:18 -
大白菜烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料大白菜一颗相克食物 熟牛肉半斤 色拉油少许 盐适量 耗油适量大白菜烧牛肉的做法1.大白菜洗切好待用!2.锅内放少许色拉油
2017-10-18 13:26:16 -
酱小鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小鱼1斤 黄金豆瓣酱2勺 郫县豆酱1'勺 葱姜大料少许 盐适量 海鲜酱油适量酱小鱼的做法1.把小鱼洗净备用2.用酱油盐先腌一
2017-10-18 13:26:02 -
如何洗掉桃毛的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水蜜桃22个 盐1茶匙 清水适量 厨房纸1张如何洗掉桃毛的做法1.碗里倒入清水2.加盐化开3.放入桃子4.浸泡15分钟5.过一会,
2017-10-18 13:25:58 -
卷心菜卷棒棒鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料卷心菜3~4片相克食物胡萝卜半根相
2017-10-18 13:24:58