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陈皮香菜烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨一斤相克食物 新会陈皮适量香菜适量相克食物 姜蒜适
2017-10-12 02:49:54 -
小炒芹菜香干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料香芹250g相克食物 熏干100g
2017-10-12 02:49:53 -
炸香蕉糖果的做法和食材用料及健康功效
食材用料 香蕉一个(按照你的馄饨皮数量决定哦~!) 馄饨皮一些(按你的食量适当添加哦~!)炸香蕉糖果的做法1.先介绍一下食材吧
2017-10-12 02:49:03 -
花生猪脚汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪脚750克相克食物花
2017-10-12 02:43:11 -
蜂蜜燕麦饼干的做法和食材用料及健康功效
食材用料 麦片130克油60克糖20克相克食物蜂蜜40克相克食物 蛋黄1个小苏打少许蜂蜜燕麦饼干的做法1.材料称重,油就用普通的色拉油
2017-10-12 02:42:51 -
糖醋小炸弹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤白糖:富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鹌鹑蛋3
2017-10-12 02:42:29 -
白油豌豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豌豆粒:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料豌豆粒250克 肥肉50克 姜末少许 盐少许 鸡精少许白油豌豆的做法
2017-10-12 02:42:00 -
椰香草莓紫薯泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料紫薯中型1个相克食物葡萄干15颗 椰粉10g草莓4颗相克食物椰
2017-10-12 02:41:16 -
草莓果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓1000克相克食物 冰糖碎200克白砂糖100克相克食物 柠檬汁30克草莓果酱的做法1.准备
2017-10-12 02:39:56 -
冬笋炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素腊肉:保护神经系统、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬笋400克相克
2017-10-12 02:39:01 -
香菇鸡汤米线的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 米线一把香菇2个相克食物鸡肉半只相克食物葱两段相克食物
2017-10-12 02:38:18 -
黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
食材用料 黄瓜、蒜黄瓜两根、蒜适量 盐、醋、生抽、味极鲜适量黄瓜卷的做法1.黄瓜洗净,蒜剥皮。2.用刮刀把黄瓜刮成薄片。3.取一
2017-10-12 02:28:23 -
芦荟鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦荟:泻下、清肝食材用料 土鸡芦荟相克食物淮山相克食物 盐芦荟鸡汤的做法1.鸡洗净切好待用。2.芦荟去掉表皮,焯水2分
2017-10-12 02:28:18 -
猕猴桃果酱面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋面粉200可 全蛋液20克蜂蜜30克相克食物 盐2克 酵
2017-10-12 02:27:42 -
丝瓜花蛤汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料花蛤300克相克食物丝瓜350克相克食物油适量 盐少许姜适量相克食物蒜适量相克食物料
2017-10-12 02:27:11 -
腰果炒时蔬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腰果:除烦、润肺止咳、护肝芦笋:利水、清热、增强免疫力西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料腰果50克相克食物莲藕1根
2017-10-12 02:26:07 -
奶香西米水果捞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀食材用料酸奶一盒相克食物西米适量火龙果半个相克食物苹果半个相克食物西瓜一块相克食物奶香西米水果捞
2017-10-12 02:25:47 -
猪排饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料 梅花肉400克黄酒20克 盐
2017-10-12 02:22:50 -
香炸带鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料带鱼相克食物鸡蛋相克食物淀粉 十三香 黑胡椒面 食盐
2017-10-12 02:20:30

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