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香辣萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料萝卜一根相克食物油两匙 盐少许味精少许相克食物 姜丝少许 蒜瓣两颗红椒一根香
2017-10-23 19:41:33 -
双椒炒猪腰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒猪腰:补肾、益气、扩张血管花椒:温中、止泻、止痛食材用料 大红椒半个 山东椒半个韭菜适量相
2017-10-23 19:41:02 -
韩式辣白菜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 辣白菜200克豆腐1块相克食物 脊骨400克香菜2棵相克
2017-10-23 19:40:36 -
秋季吃什么蔬菜好?8种时令蔬菜必不可少!
立秋已过,即使天气依然很热,我们也已经在过夏天了,大家都知道每个季节都有好吃的时令蔬菜,那么,适合秋天吃的时令蔬菜都有哪
2017-10-23 19:39:05 -
猫饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡腿肉两个 巴沙鱼两大块西兰花2把相克食物 鲜虾10只 麦片半斤猫饭的做法1.准备好所需要的食材2.把鱼和鸡腿放入清水中
2017-10-23 19:38:55 -
干焙土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物油适量 盐适量 鸡粉5克 草果粉5克干焙土豆丝的做法1.选一个优质土豆,
2017-10-23 19:37:46 -
黄金椰蓉小馒头(本来要做椰子球的)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰蓉120克牛奶20克相克食物 糖粉45克 低粉45克 奶粉15
2017-10-23 19:37:29 -
紫菜黄瓜腐竹汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜:利水、清热、解毒紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料腐竹一小把相克食物黄瓜
2017-10-23 19:34:52 -
菠萝猪手的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水食材用料猪手1只相克食物菠萝1/2个相克食物 盐适量菠萝猪手的做法1.猪手洗干净(猪蹄不要 家
2017-10-23 19:34:39 -
桃子奶昔的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料桃子2个相克食物酸奶50克相克食物牛奶50克相克食物桃子奶昔的做法1.准备好材料
2017-10-23 19:31:35 -
黄金椰丝球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰蓉100克 低筋面粉35克 奶粉15克牛奶20克相克食物 蛋
2017-10-23 19:29:49 -
紫菜虾米冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料冬瓜500克相克食物 干虾米80克紫菜30克相克食物 盐5克 葱花10克
2017-10-23 19:29:27
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