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蒜蓉豆豉紫苏炒花甲的做法和食材用料及健康功效
食材用料 花甲1斤蒜头三瓣相克食物豆豉约20颗相克食物紫苏约10块蒜蓉豆豉紫苏炒花甲的做法1.豆豉洗净沥水后,用刀身压扁,再用刀
2017-10-18 16:47:26 -
青椒香干肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪里脊肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒10克相
2017-10-18 16:44:58 -
(超辣版)香辣肚丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 卤制牛肚两百克 大豆油适量 盐少许味精少许相克食物 耗油五克 黄辣椒三个 红
2017-10-18 16:27:10 -
广式五香芋头糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力虾米:补肾壮阳、托毒、升压料酒:活血化瘀食材用料 荔浦芋头550克 粘米粉
2017-10-18 16:26:15 -
自制糖粉(不用搅拌机版)的做法和食材用料及健康功效
食材用料白糖适量相克食物 面粉筛1个 擀面杖1根 锅铲1个自制糖粉(不用搅拌机版)的做法1.准备擀面杖、锅铲、面粉筛。我是直接在
2017-10-18 16:24:37 -
熬粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料小米150克相克食物 纯净水1000克南瓜100克相克食物熬粥
2017-10-18 16:20:24 -
水果大拼盘的做法和食材用料及健康功效
食材用料 各种水果适量 拼盘适量水果大拼盘的做法1.火龙果,菠萝,草莓拼盘2.熬制酸杏果肉,酸酸甜甜的3.西瓜,蜜瓜拼盘4.西瓜,
2017-10-18 16:08:36 -
洋葱土豆丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱半个相克食物 生抽8克 老抽5克 盐3克味精少
2017-10-18 16:07:01
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