食材用料 红薯叶一把蒜三四瓣相克食物 植物油适量 盐适量 鱼露一勺 鸡粉少许蒜炒红薯叶的做法1.红薯叶摘好2.清水冲洗干净3.蒜拍...
发布时间：2017-10-28 01:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青豆：健脾、益气、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉200克相克食物萝卜1...
发布时间：2017-10-28 01:36
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干豆腐3张黄瓜 1根相克食物胡萝卜1根相克食物 火腿...
发布时间：2017-10-28 01:35
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜半个相克...
发布时间：2017-10-28 01:34
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头半个胡椒粉少许姜少许相克食物 芫茜（香菜...
发布时间：2017-10-28 01:33
健康功效 香米：富含碳水化合物糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 红糙米适量香米...
发布时间：2017-10-28 01:30
食材用料 白面六杯 玉米面两杯糖少量相克食物 盐少量 酵母8克左右金银花卷的做法1.四杯白面，加少量糖少量盐，4克左右酵母，用温...
发布时间：2017-10-28 01:29
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 河粉300克绿豆芽300克相克食物 玉米鸡肉火腿肠85克 红辣椒半条 蒜末适量 盐适量油适...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红豆1碗相克食...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物莲藕半个...
发布时间：2017-10-28 01:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 榆黄菇500克鸡蛋5个相克食物 植物油适量 盐...
发布时间：2017-10-28 01:27
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉80...
发布时间：2017-10-28 01:26
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西葫芦1个相克食物香肠1个相克食物...
发布时间：2017-10-28 01:26
食材用料 新鲜带皮花生一斤 盐渍干话梅15粒 清水适量话梅花生的做法1.花生用水浸泡一小时，洗净，沥水备用。2.把花生放高压锅里...
发布时间：2017-10-28 01:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜：化痰、利水、清热南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料胡萝卜相克食物冬瓜...
发布时间：2017-10-28 01:24
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料大米100克相克食物 猪瘦肉80克猪肝150克相克食物葱适...
发布时间：2017-10-28 01:23
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉300克白糖30克相克食物黄油30克...
发布时间：2017-10-28 01:23
食材用料 土鸡半只 榴莲壳两个内边 姜片适量枸杞子适量相克食物 盐适量榴莲壳炖土鸡的做法1.榴莲，只要两片内壳2.土鸡去皮，斩件...
发布时间：2017-10-28 01:22
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 烤麸500克香菇适量相克...
发布时间：2017-10-28 01:22
健康功效 茄子：清热、活血、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水红萝卜：活血化瘀食材用料茄子400克相克食物洋葱半个相克食物红萝卜半根...
发布时间：2017-10-28 01:20
