健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生150克相克食物花椒适量干辣...
发布时间：2017-10-28 00:43
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 蟹柳6条紫菜3张相克食物 瘦肉200g 盐2g 鸡蛋清1只 生粉5g蟹柳紫菜卷的做法1.紫菜2.蟹...
发布时间：2017-10-28 00:43
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉210 去皮南瓜310g 玉米油适量白糖40g相克食物 椰蓉适量椰香南瓜饼的做法...
发布时间：2017-10-28 00:42
食材用料面粉一斤 水300克 发酵粉5-6克芝麻少许相克食物油少许发面芝麻饼的做法1.面粉水酵母粉放入面包机 揉面20分钟左右 醒发2....
发布时间：2017-10-28 00:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉4个鸡蛋4个相克食物 火腿肠4根 苦菊／生菜适量 酱适量火腿肠鸡蛋卷饼的...
发布时间：2017-10-28 00:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物花生油...
发布时间：2017-10-28 00:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉290克 鳗鲞255克桂...
发布时间：2017-10-28 00:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料排骨650g相克食物山药150g相克食物玉米1...
发布时间：2017-10-28 00:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤栗子半斤相克食物 葱姜适量 桂皮八角适量 生抽适量蚝油适量 老抽适量冰糖...
发布时间：2017-10-28 00:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉200克牛奶110克相克食物 鸡蛋液30克白糖35克相...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鱼头一个小葱一根相克食物 姜片适量大蒜三粒相克食物 白酒一大勺 红烧酱油...
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食...
发布时间：2017-10-27 19:13
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料羊肉一块相克食物面粉500克鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:13
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒葡萄：利水、补气、补血食材用料黄瓜1根相克食物橘子1个葡萄1个相克食物太阳花（果蔬拼盘)的做...
发布时间：2017-10-27 19:13
食材用料 生菱角一个 盐少许 水适量水煮菱角的做法1.菱角洗干净，捡去过嫩的2.放入锅里，加盐和水3.煮开改小火再炖10分钟4.捞出...
发布时间：2017-10-27 19:13
健康功效 菜瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料菜瓜一颗相克食物辣椒适量相克食物 盐适量 生抽适量醋适量相克食物 葱花适量凉拌...
发布时间：2017-10-27 19:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 高筋粉200克牛奶40克相克食...
发布时间：2017-10-27 19:11
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料白萝卜2个相克食物猪肉500G相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:09
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料当归8钱相克食物 川芎6钱 桃仁（去蕊）5分米酒相克食物 干姜（炮黑）5分 炙甘草5分生化...
发布时间：2017-10-27 19:05
健康功效 八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小芋头500g 墨鱼干80g油适量生姜三片相克食物 尖椒四...
发布时间：2017-10-27 19:05
